Archives pour la catégorie Agrès

Podium en coupe formation et Stage Région

Félicitations à                                                                                                                    Ruby et Isla VAN DERVEILT, Emmeline PERIGOIS et Charlotte DERRIEN, pour leur participation et leur podium en coupe formation, et leur progrès lors du stage régional. DSC_1179DSC_1182

3 podiums Compétition Départementale Individuelle

Félicitations à nos gymnastes pour leurs match en individuel,

1ère place pour Ruby VANDERVEILT en National A 10 ans.

3ème place pour Jade DE KERPEL en National A 11 ans suivie par Jeanne MABON 4 ème .

3ème,  Adéle BERTRAND décroche la médaille de bronze en fédéral 14 – 15 ans, Mélia DE BARROS fait un bon match et prend la 9ème place.

En fédéral 12-13ans , Hélene HAMON est 7ème, Manon DERRIEN est 11ème et Marie VALLEE 14éme

Amandine COLLIN fait 6ème en fédéral 16 ans et plus

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Horaires Vacances de Février

Mardi 17 février
10H30 -12H30 cob
13H00 – 15H00 cob
13H30 – 15H00 cob
Benj G2
G1 GRANDES
Benj CE Poussines Inigym
Mercredi 18 février
10H30 -12H30 cob
13H00 – 15H00 cob
Benj G2 & Poussines CE
G1 GRANDES
Jeudi 19 février
10H30 -12H30 cob
13H00 – 15H00 cob
13H30 – 15H00 cob
Benj G2
G1 GRANDES
Benj CE Poussines Inigym
Vendredi 20 février
10H00 -16H30 cob
Stage Poussine Ruby, Nina, Emmeline, Charlotte, Lola
Prévoir pique-nique

 

Games of the XXIXth Olympiad in Bejing/China 2008

La Table de saut…

Chaque saut possède sa propre valeur en fonction de sa difficulté : la complexité du saut, l’envol, la tenue du corps et la réception. Cette dernière doit être bien contrôlée.
La note du saut résulte de la moyenne des deux sauts. Les jeunes filles doivent impérativement poser les deux mains sur la table de saut placée dans le sens de la piste d’élan. Après un très bref appui, elles réalisent une figure acrobatique dans l’espace.
Avant l’impulsion des deux pieds sur le tremplin, la gymnaste peut effectuer, si elle le désire, un élément préparatoire comme une rondade, mais surtout elle se doit d’assurer une réception la plus stable possible Dynamisme, amplitude, puissance et précision dans les rotations caractérisent les différentes phases.

Lors des Championnats du Monde 2001 à Gand, une nouvelle table de saut a été utilisée pour la première fois à la place du cheval traditionnel. Cette table de saut doit assurer une meilleure sécurité aux gymnastes, en leur permettant en même temps d’exécuter d’une manière optimale les difficultés techniques des sauts complexes.

LES EXIGENCES

Généralités

Cas particulier : la table de saut

Chaque saut a une valeur déterminée, en fonction de sa difficulté, conformément au tableau des sauts. Suivant la direction des envols et des salti et rotations effectués dans les envols les sauts sont classés dans cinq groupes différents :

  • Groupe I : Sauts sans salto (Renversement, Yamashita, Rondade) avec ou sans rotation longitudinale dans le 1er et ou le 2ème envol
  • Groupe II : Sauts par renversement avant avec ou sans rotation longitudinale de 1/1 tour (360°) dans le 1er envol, salto avant avec ou sans rotation longitudinale dans le 2ème envol
  • Groupe III : Sauts par renversement avec rotation longitudinale de ¼ -½ tour (90°-180°) dans le 1er envol (Tsukahara), salto arrière avec ou sans rotation longitudinale dans le 2ème envol
  • Groupe IV : Rondade (Yurchenko) avec ou sans rotation longitudinale de 1tour (360°) dans le1er envol, salto arrière avec ou sans rotation longitudinale dans le 2ème envol
  • Groupe V : Rondade avec rotation longitudinale de ½ tour (180°) dans le1er envol, salto avant avec ou sans rotation longitudinale dans le 2ème envol.

Tous les sauts doivent être exécutés avec impulsion des deux mains sur la table de saut. L’arrivée sur le tremplin peut s’effectuer à partir de la course d’élan ou à partir d’un élément préparatoire (ex : rondade). L’appel des deux pieds est obligatoire.

Le jury évalue les sauts selon quatre phases :

  1. le premier envol, la phase d’impulsion
  2. le deuxième envol, la réception

Pour déterminer sa note, le jury prend en considération la technique (par exemple précision des rotations), l’exécution (par exemple bras fléchis, jambes écartées), la hauteur et la longueur lors du deuxième envol, la réception ou le dynamisme.