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La poutre…

La poutre est un agrès de gymnastique artistique féminine.

Une poutre mesure 5 mètres en longueur et 10 centimètres en largeur. Sa hauteur varie selon la catégorie de la gymnaste. Pour les catégories, dans les mouvements imposés de la Fédération sportive et culturelle de France (FSCF), la hauteur est de 1,05 m à 1,10 m pour les poussines, 1,15 m pour les jeunesses et 1,25 m pour les aînées.

LES EXIGENCES

Généralités

La durée de l’exercice ne peut pas dépasser 1’30 ». Dix secondes avant la durée maximale un signal sonore avertit la gymnaste. Un exercice trop long est pénalisé d’une déduction de 0,10 pts (si dépassement de 2 secondes ou moins) ou de 0,30 pts (si dépassement de plus de 2 secondes). Cette est règle est d’ailleurs valable pour tous les agrès

Note B maximum :

  • 10 pts si 7 éléments reconnus ou plus sont exécutés
  • 6 pts si 6 éléments reconnus sont exécutés
  • 5 pts si 5 éléments reconnus sont exécutés
  • 2 pts entre 1 et 4 éléments reconnus sont exécutés

Lors d’une chute de l’agrès , une interruption de 10 secondes est autorisée avant la reprise de l’exercice.

Les Exigences de Groupe d’Éléments

L’exercice doit contenir les exigences de groupes d’éléments suivantes (0,50 pts attribué par EGE remplie) :

  1. Liaison de 2 éléments gymniques différents dont un saut avec écart antéro- postérieur de 180°
  2. Tour sur une jambe
  3. Série acrobatique dont un salto
  4. Elément acrobatique avant/latéral et élément acrobatique en arrière
  5. Sortie

Directives pour le contenu et la composition

L’exercice doit être composé d’éléments et de liaisons acrobatiques (avec ou sans envol en avant, en arrière, sur le côté), d’éléments et de liaisons gymniques et chorégraphiques et d’éléments d’équilibre. Un changement harmonieux entre les catégories d’éléments, une alternance entre éléments gymniques et acrobatiques, un rythme varié, une construction et une exécution dynamiques de l’exercice sont également requis.

Le jury B effectue des déductions pour l’exécution (0,10 pts, 0,30 pts ou 0.50 pts)Les fautes d’expression artistique sont elles aussi prises en considération (chorégraphie, rythme et tempo).Les fautes de composition de l’exercice (par exemple absence d’un mouvement proche de la poutre ou plus d’un I/2 tour sur les 2 pieds) sont des pénalisations appliquées par le jury A sur la note finale.